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Recette du mois : la lessive maison

Fabriquer ses produits ménagers maison, c’est facile et plus sain pour la santé et l’environnement !

Mercredi 09 décembre 2020 Santé

Les méfaits des lessives industrielles

Par leur composition, très riche en éléments synthétiques, les lessives industrielles provoquent une très grande pollution dans la nature, où elles sont libérées (après un traitement en station d’épuration). Leurs résidus dégradent la qualité de l’eau et altèrent les écosystèmes aquatiques. Mais pire encore, ces lessives utilisent le colorant “rhodamine B” qui serait “irritant soupçonné d’être cancérogène probable” contenu dans certaines capsules.

Voici les composés à éviter disponibles sur les sites des marques mais bien souvent pas sur l’étiquette. Il faut donc éviter : les isothiazolinones pour risque d’allergie, le linalol, geraniol, citronellol, limonène qui sont des parfums allergènes.

Pourquoi faire soi-même sa lessive ?

La lessive maison permet de laver tous les linges : vêtements délicats comme très sales – en somme, tous les vêtements de sport ou de ville ! Elle est beaucoup moins détergente & abrasive, ce qui est une très bonne nouvelle pour notre peau et la planète.

La recette :

  • 150 g de savon de Marseille
  • 20 gouttes d’huile essentielle de lavande ou citron
  • 2 cs de bicarbonate de soude
  • 3 L d’eau

Et votre ancien bidon de lessive, bien rincé de ses anciens composants.

  • Mettre les 150 grammes de paillettes de savon de Marseille dans une casserole d’eau
  • Mettre à feux doux et mélanger avec une cuillère en bois jusqu’à dissolution des paillettes
  • Ajouter les 2 cs de bicarbonate de soude
  • Ajouter les huiles essentielles
  • Mélanger le tout
  • Transvaser dans votre bidon
  • Secouer et c’est prêt !
  • Remuer avant chaque lavage

Le prix de revient de cette lessive maison est trois fois moins cher car le prix d’une lessive équivaut à un sachet de savon de Marseille. Mais avec un sachet, on peut faire facilement 4 bidons.

Précisions sur le savon de Marseille

  • Il doit contenir au moins 72% d’huiles végétales et ne pas contenir d’huile de palme
  • Il existe en bloc que vous pouvez râper ou directement au format paillettes
  • Pour les protections hygiéniques lavables, préférez le savon de Marseille blanc, moins gras, qui préservera la capacité d’absorption des tissus

A titre indicatif, voici cinq marques françaises qui respectent la recette d’origine (liste non exhaustive) : la Savonnerie du Fer à Cheval, Savonnerie du Midi, Marius Fabre, La Savonnerie le Sérail, Rampal Latour.

Publié par FNE Isère

Le Mercredi 09 décembre 2020

https://www.fne-aura.org/actualites/isere/recette-du-mois-la-lessive-maison/

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